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【徹底解説】垂水区 腰痛は骨盤矯正で根本改善！はた整骨院が教える正しい治療とセルフケア

垂水区で腰痛に悩む方へ。骨盤矯正を中心としたはた整骨院の腰痛改善法を解説。患者さんの声やセルフケア方法も紹介し、腰痛を改善する方法をお伝えします。

✅目次

1. 腰痛に悩む人が増えている現状

2. 腰痛の原因は骨盤の歪み？

3. 垂水区で腰痛を改善するなら整骨院が選ばれる理由

4. はた整骨院の腰痛治療の特徴

5. 実際の患者さんの声

6. 腰痛改善に役立つセルフケア

7. 他院との違い

8. 腰痛を放置するとどうなる？

9. よくある質問Q&A（簡潔版）

10. 腰痛改善を本気で考えるあなたへ

本文

1. 腰痛に悩む人が増えている現状

• 日本人の約8割が一生に一度は腰痛を経験すると言われています。

• 特に「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰が重だるい」という声が多いです。

• 腰痛は放置すると慢性化し、坐骨神経痛やヘルニアへと進行するケースもあります。

2. 腰痛の原因は骨盤の歪み？

• 骨盤が歪むと背骨に負担がかかり、腰痛が起こります。

• 出産後や姿勢不良（猫背・反り腰）が原因で歪みやすくなります。

• 筋肉のアンバランスも腰痛の原因に直結します。

• 「腰痛は筋肉の疲れ」と考える人が多いですが、根本は骨盤の歪みです。

3. 垂水区で腰痛を改善するなら整骨院が選ばれる理由

• 

• 病院では湿布や薬で対処のみの場合が多い

• 整骨院では骨盤矯正や筋肉調整により根本改善を目指せます。

• 特に「腰痛を再発させない体づくり」を目的にした治療が可能。

• 垂水区には多くの整骨院がありますが、経験豊富な柔道整復師がいるかどうかが重要です。

4. はた整骨院の腰痛治療の特徴

• 骨盤矯正 × 筋肉調整 × 姿勢改善を組み合わせたオーダーメイド施術。

• 国家資格を持つ院長が直接施術。

• 痛みを和らげるだけでなく「腰痛の根本原因」を改善。

• 産後の腰痛やデスクワークによる慢性腰痛にも対応。

• 垂水区で2007年開業、地域密着で腰痛治療に携わってきた実績。

5. 実際の患者さんの声

• 「長年の腰痛が骨盤矯正で軽くなりました」（40代女性・垂水区）

• 「デスクワークの腰痛が改善し、仕事が楽になりました」（30代男性・垂水区）

• 「産後の腰痛で悩んでいましたが、骨盤矯正で歩きやすくなりました」（20代女性・垂水区）

• 「痛み止めに頼らなくても良くなったのが嬉しいです」（50代男性・垂水区）

6. 腰痛改善に役立つセルフケア

• 正しい寝方：横向きで膝の間に枕を挟むと腰への負担が減る。

• 軽いストレッチ：腰回りの筋肉を柔らかくする。

• 姿勢の意識：座るときは骨盤を立てる。（　薄いタオルをいれる）

• 適度な運動：ウォーキングや体幹トレーニング。

• ただし「自己流で悪化するケース」もあるので、必ず専門家に相談。

7. 他院との違い

• はた整骨院では「流れ作業の施術」はしません。

• 一人ひとりの体の状態を細かくチェックして治療計画を立てます。

• 最新の治療機器 × 手技療法で効果を高めます。

• 完全予約制で待ち時間が少ない。

8. 腰痛を放置するとどうなる？

• 慢性化して治りにくくなる。

• 坐骨神経痛や椎間板ヘルニアに進行する可能性。

• 姿勢が悪化し、肩こりや頭痛にもつながる。

• 日常生活（仕事・家事・育児）に支障が出る。

9. よくある質問Q&A（簡潔版）

• Q：腰痛はどれくらいで良くなりますか？

• • A：軽度なら数回の施術で改善、慢性腰痛は3か月程度の継続が必要。

• Q：骨盤矯正は痛くないですか？

  • A：ボキボキせず、ソフトな施術なので安心です。

• Q：産後でも施術は受けられますか？

  • A：大丈夫です。

10. 腰痛改善を本気で考えるあなたへ

• 腰痛は「年齢のせい」ではなく「骨盤の歪みや生活習慣」が原因。

• 垂水区で腰痛に悩む方は、はた整骨院での根本改善がおすすめ。

• 「痛みを取るだけでなく、再発しない体づくり」をサポートします。

• まずはお気軽にご相談ください。